掲載日：2026.8.21
山梨大学公開講座「すこやかに生きる」
山梨県中央市下河東１１１０
美しいエージングを目指して：これからの骨粗鬆症とロコモ対策
近年、日本は世界有数の長寿国となりました。しかし、単に長生きするだけでなく、健康で自立した生活を送ることができる「健康寿命」を延ばすことが重要視されています。
なかでも骨粗鬆症は、骨折を引き起こし、生活の質（QOL）の低下や要介護状態につながる疾患として知られています。また、「ロコモ（ロコモティブシンドローム）」は、骨や関節、筋肉などの運動器の障害によって移動機能が低下した状態を指し、骨粗鬆症とも深く関連しています。
高齢者が要支援・要介護となる原因の一つとして、骨折や関節疾患などの運動器障害が大きな割合を占めており、その予防と早期対応が重要です。
そこで今回の公開講座では、人生100年時代を健やかに過ごすために、本学の専門家が「ロコモ」と「骨粗鬆症」の予防や治療についてわかりやすく解説します。さらに、理学療法士による「ロコモ体操」の実演を通して、日常生活の中で無理なく実践できる運動方法もご紹介します。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
【日 時】 令和8年9月12日（土）13：30～15：30（受付は13：00～）
【場 所】 山梨大学医学部キャンパス臨床講義棟大講義室
【対 象】 どなたでも聴講できます。
【受講料】 無料
【演 題】
① 美しいエージングを目指して：これからの骨粗鬆症とロコモ対策
整形外科学講座 波呂 浩孝 教授
② ロコモティブシンドロームの予防体操
リハビリテーション部 間嶋 貴大 理学療法士
海野 佑太 作業療法士
【申込方法】電話、FAX、WEBでお申し込みください。
WEB申し込みはチラシにあるQRコードからアクセスしてください。
【募集期間】令和8年8月10日（月）～9月11日（金）
【申込先・問合せ】
〒409－3898 山梨県中央市下河東１１１０番地
山梨大学医学域事務部学務課 公開講座担当（医学部キャンパス管理棟1階）
（電 話）055-273-9334
（ＦＡＸ）055-273-6742
